El-Emin

Ramazanda Tok Tutacak Yiyecekler

Yumurta: Uzmanlar, en kaliteli protein olması, uzun süreli doygunluk hissi sağlaması nedeniyle ramazan ayında sahur sofralarında yumurtanın bulunmasını gerekli kılıyor. Kahvaltıda yumurta tüketilen günlerde gün içerisindeki iştah seviyesi daha düşük seyreder.

Media information

Category
Sağlık
Added by
El-Emin
Date added
View count
1,116
Comment count
0
Değerlendirme
0.00 yıldız(lar) 0 rating

Share this media